Consells de salut per als ciutadans i ciutadanes. 

27 de Abril de 2015

Com pots tenir cura de la teva esquena en 2 minuts?

Ajupir-seEn aquest vídeo podràs veure en dos minuts, com millorar el mal d'esquena amb uns senzills estiraments. 

http://www.infermeravirtual.com/cat/area_professional/videos/consells_de_salut#estiraments
13 de Abril de 2015

Cal comprar aliments enriquits amb vitamines?

VitaminesÉs necessari preocupar-se per la qualitat dels aliments que consumim, però també és bo allunyar-se dels productes alimentaris que obeeixen més a interessos comercials que a repercussions saludables.

http://www.infermeravirtual.com/cat/activitats_de_la_vida_diaria/menjar_i_beure#tutorial-8-no_son_tan_necessaris_els_suplements_de_vitamines_i_minerals
30 de Marzo de 2015

Quan viatges assegura’t del que menges

Rentat de mans sota una aixetaÉs recomanable vigilar amb el que menges quan viatges, cal rentar-se les mans abans de menjar per no contaminar els aliments i evitar aquells que no hagin passat un control sanitari o estiguin en mal estat.

http://www.infermeravirtual.com/cat/situacions_de_vida/viatjar#trastornsgastrointestinals
16 de Marzo de 2015

Gaudeix de les vacances amb seguretat

InformacióAbans de viatjar és important saber quines són les precaucions sanitàries de la zona que es vol visitar. Cal tenir en compte les mesures de prevenció, si cal vacunar-se i demanar consell sanitari. 

http://www.infermeravirtual.com/cat/situacions_de_vida/viatjar#consells_de_la_infermera-evitar_perills_i_prevenir_riscs
02 de Marzo de 2015

Comparteix aficions

PilotaL’activitat física en grup és una bona eina per millorar la socialització de les persones en totes les edats.

https://www.infermeravirtual.com/cat/activitats_de_la_vida_diaria/moure_s/activitat_fisica#consells_de_la_infermera-comunicar_se_i_interaccionar_socialment
16 de Febrero de 2015

Els videojocs poden ser un bon recurs per aprendre

Comandament d'un videojocUna pàgina fiable aporta informació actualitzada i referenciada, especifica l’autor, la data d’edició i un contacte. Si hi ha publicitat, està emmarcada com espai publicitari. 

http://www.infermeravirtual.com/cat/area_professional/recursos_de_suport#com_seleccionar_fonts_d_informacio_segures_i_de_qualitat_a_internet
02 de Febrero de 2015

El càncer no només afecta la persona que el té.

FamiliaTambé afecta a la família i els amics més propers. Els canvis que sorgeixen derivats del diagnòstic i del seguiment dels tractaments alteren el ritme de vida familiar i les relacions amb els altres.

http://www.infermeravirtual.com/cat/problemes_de_salut/malalties_trastorns/cancer#consells_de_la_infermera-comunicar_se_i_interaccionar_socialment
19 de Enero de 2015

La millor postura per dormir

Postura adecuada per dormirSempre s’ha d’utilitzar un coixí de mida adequada per al coll perquè la columna estigui recta a nivell cervical.

https://www.infermeravirtual.com/cat/activitats_de_la_vida_diaria/moure_s#tutorial-85-com_cal_estirar_se_al_llit
05 de Enero de 2015

Pel nou any vull deixar de fumar

Deixar fumarSens dubte aquest és el pas més important.
Deixar de fumar és possible i cada any milers de persones ho aconsegueixen. Vols orientació? Consultan's

http://www.infermeravirtual.com/cat/problemes_de_salut/situacions_de_risc/tabaquisme#tutorial-53-busca_ajuda
22 de Diciembre de 2014

Després de sortir de festa

OKAssegura't que el conductor estigui en condicions per conduir.

http://www.infermeravirtual.com/cat/situacions_de_vida/viatjar#automobil

Pàgina 13 de 16, mostrant 10 d'un total de 155 (mostrant de el 121 a el 130).