Problemes de salut
Estils de vida saludable
Etapes del cicle vital
Etapes del cicle vital
Beneficis de l’activitat física
Activitat i salut és un binomi gairebé inseparable. S’entén per activitat física qualsevol activitat corporal que produeixi una despesa energètica més elevada que l’estat de repòs, per tant, encara que no es vagi al gimnàs o es practiqui un esport, constantment es fa alguna activitat física de major o menor intensitat, per exemple, caminar per anar a la feina o pujar escales.
L’activitat física té un efecte directe al benestar físic, mental i social, a més d’un rol específic en la prevenció de malalties.
Materials covid-19
La pandèmia del coronavirus SARS-CoV-2, ha alterat les rutines de moltes famílies, amb aquesta finalitat hem elaborat diversos materials per tal de tenir informació, consells i recomanacions de com utilitzar les mascaretes, com rentar-se les mans, en què consisteix els tests, les vacunes, material educatiu per utilitzar amb els infants o com crear el teu propi collaret Pulse, entre altres.
Carregant...