Infermera virtual.com
El projecte
+
Què és la Infermera virtual?
Qui fa la Infermera virtual?
Publicacions
On som
Accessibilitat
Col·legi Oficial d'Infermeres i Infermers de Barcelona
Activitats de la vida diària
+
La persona
Respirar
Menjar i beure
Moure's
Eliminar
Reposar i dormir
Evitar perills
Comunicar-se
Treballar i divertir-se
Situacions de vida
+
Infància
Adolescència
Adultesa
Vellesa
Dol
Menopausa
Viatjar
Embaràs
Lactància materna
Part
Problemes de salut
+
Malalties / Trastorns
Signes i símptomes
Proves
Tractaments
Situacions de risc
Recursos
+
Recursos didàctics
Regular les emocions
Tallers
Ètica i dret
Joc
Glossari
Covid-19
Notícies
Àrea professional
+
Vídeos
Infografies
Fulletons de salut
Propostes d'intervenció amb l'usuari
Participa
Formació COIB
Tutorials
Escriu aquí la teva pregunta...
Català (
ca
)
Castellà (
es
)
Què cal saber:
Menjar i beure
Alimentació saludable
Alimentació i embaràs
Alimentació infància i adolescència
Menjar i beure
Cerca avançada
Fitxes de continguts
Notícies
Tutorials
Totes les seccions
El projecte
Activitats de la vida diària
Situacions de vida
Problemes de salut
Recursos
Àrea professional
Inici
/
Activitats de la vida diària
/
Menjar i beure
Informació pràctica
El cos humà
Relació amb altres activitats de la vida diària
Etapes cicle vital
Factors que influeixen en el desenvolupament de l'activitat
Informació general
Descripció
Capacitats biofisiològiques i psicològiques
Aspectes socioculturals
Condicions ambientals
Consells de la infermera
Respirar
Moure's
Reposar i dormir
Eliminar
Evitar perills
Comunicar-se
Treballar i divertir-se
Tòpics
Consulta els tutorials
Com puc millorar la meva alimentació?
Recomanacions generals
Distribució dels àpats
Respectar el tres àpats principals
La dieta mediterrània com a model
Fugir de les dietes miraculoses
Exemples d'esmorzars saludables
Exemples de dinars equilibrats
Exemples de sopars de digestió fàcil
Exemple de menú d'un dia
Exemple de menú setmanal
Tècniques culinàries
Com fer un bon fregit
El rostit com a opció saludable
Bullir o coure al vapor?
Com cuinar correctament els aliments crus?
Autor/a
Begoña Ruiz de Alegría Fernández de Retana
Infermera
Equipo revisor
Carmen Fernández Ferrín
Infermera
Gisel Fontanet Cornudella
Infermera i Educadora social
Mª Teresa Luis Rodrigo
Infermera
Traductor/a
Roser Castells Baró
Traductora
+
Enllaços d'interès
Bibliografia
Com citar
