Estils de vida saludable
pP@)

  1. Alimentació saludable

    1.1 Menjar bé, fora de casa
    1.2 Berenar saludable
    1.3 Guia per fer la compra
    1.4 Consells per a un bon fregit
    1.5 Planificar una dieta mediterrània
    1.6 Com combatre l'excés de pes
  2. Moure's

    2.1 Higiene postural (si estàs en repòs)
    2.2 Beneficis de la Marxa nòrdica
  3. Eliminar (restrenyiment)
  4. Vacunes

    4.1 Cal vacunar al nostre fill?
    4.2 I després de la vacuna què?
  5. Respirar

 

1. Alimentació saludable

1.1 Menjar bé, fora de casa

1.2 Berenar saludable

1.3 Guia per fer la compra

1.4 Consells per a un bon fregit

1.5 Planificar una dieta mediterrània

1.6 Com combatre l'excés de pes

 
1.1 Menjar bé, fora de casa

Infografia Menjar bé fora de casa

Descarrega't la Infografia, pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

1.2 Berenar saludable

Infografia Berenar saludable

Descarrega't la infografia, pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

1.3 Guia per fer la compra

Infografia: Guia per fer la compra

Descarrega't la infografia, pots utilitzar-la al teu centre de treball

 
1.4 Consells per a un bon fregit

Infografia: consells per a un bon fregit

Descarrega't la infografia, pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

1.5 Planificar una dieta mediterrània

Planificació setmanal d'una dieta mediterrània

Descarrega't la infografia, pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

1.6 Com combatre l'excés de pes

Infografia: Com combatre l'excés de pes

Descarrega't la infografia, pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

2. Moure's

2.1 Higiene postural (si estàs en repòs)

2.2 Beneficis de la Marxa nòrdica

 

2.1 Higiene postural (en repòs)

Infografia higiene postural en repòs

Descarrega't la infografia, pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

2. Beneficis de la Marxa nòrdica

Infografia Beneficis de la Marxa nòrdica

Descarrega't la infografia, pots utilitzar-la al teu centre de treball

3. Eliminar

3.1 Restrenyiment

Infografia Restrenyiment

Descarrega't la infografia pots utilitzar-la en el teu centre de treball

 

4. Vacunes

4.1 Cal vacunar al nostre fill?

4.2 I després de la vacuna què?

 

4.1 Cal vacunar al nostres fill?

Infografia: Cal vacunar al nostre fill?

Descarrega't la infografia, pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

4.2 I després de la vacuna què?

Consells de salut postvacunació

Descarrega't la infografia, pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

5. Respirar 

 Com respirar ajuda a relaxar-me?

Infografia com respirar ajuda a relaxar-se

Descarrega't aquí la infografia pots utilitzar-la al teu lloc de treball

 

p Llegir més...

Etapes del cicle vital
pP@)

  1. Infància
    1.1 Cura del melic
    1.2 Polls
    1.3 Ennuegament lactant (menor 1 any)
    1.4 Com s'utilitza l'inhalador?
  2. Adolescència

    2.1 El mòbil: Recomanacions per als pares
    2.2 Ús responsable d'internet
    2.3 Assetjament escolar
  3. Vellesa
  4. Dona

    4.1 Cicle ovàric
    4.2 Viatjar embarassada
    4.3 Viatjar en cotxe a l'embaràs
    4.4 Què puc fer per evitar el càncer de mama

 

1. Infància

1.1 Cura del melic
1.2 Polls
1.3 Ennuegament lactant (menor 1 any)
1.4 Com s'utilitza l'inhalador?

 

1.1 La cura del melic

Infografia con las pautas para hcerer el cuidado cordón umbilical

Descarrega't la infografia, pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

1.2. No més polls

Infografia Polls

Descarrega't la infografia, pots utilitzar-la al teu centre de treball

 
1.3 Ennuegament del Lactant (menor 1 any) 

Infografia ennuegament lactant

Descarrega't la infografia, pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

1.4 Com s'utilitza l'inhalador?

Infografia com s'utilitza l'inhalador en infants

Descarrega't la infografia, pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

2. Adolescència

2.1 El mòbil: Recomanacions per als pares

2.2 Ús responsable d'internet

2.3 Assetjament escolar

 
 
2.1 El mòbil: Recomanacions per als pares

Infografia: El mòbil, recomanacions per als pares

Descarrega't la infografia pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

2.2 Ús responsable d'Internet

Ús responsable d'Internet: Recomanacions per als pares

 

Descarrega't la infografia pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

2.3 Assetjament escolar

Infografia Assetjament escolar

Descarrega't la infografia pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

3. Vellesa

 
3.1. Com pots tenir cura de la teva salut?

Infografia Vellesa saludable

Descarrega't la infografia, pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

4. Dona

4.1 Cicle ovàric

4.2 Viatjar embarassada

4.3 Viatjar en cotxe a l'embaràs

4.4 Què puc fer per evitar el càncer de mama

 

4.1 Cicle ovàric

Infografia Cicle ovàric

Descarrega't la infografia aquí, pots utilitzar-la al teu lloc de treball.

 

4.2 Viatjar embarassada

Infografia: Viatjar embarassada

Descarrega't la infografia aqui, pots utilitzar-la al teu lloc de treball

 

4.3 Viatjar en cotxe a l'embaràs

Dona embarassada en un cotxe amb el cinturó posat

Descarrega't la infografia aquí, pots utilitzar-la al teu lloc de treball.

 

4.4 Què puc fer per evitar el càncer de mama

Infografia Què puc fer per evitar el càncer de mama

Descarrega't la infografia aquí, pots utilitzar-la al teu lloc de treball.

p Llegir més...

Situacions de vida
pP@)

  1. Viatjar

    1.1 Farmaciola de viatge
    1.2 El cop de calor
  2. Les voluntats anticipades

 

1. Viatjar

1.1 Farmaciola de viatge

1.2 El cop de calor

 
1.1 Farmaciola de viatge

Infografia: Farmaciola de viatge

Descarrega't la infografia, pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

1.2 El cop de calor

Infografia prevenció i actuació del cop de calor

Descarrega't la infografia, pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

2. Les voluntats anticipades

Infografia de les voluntats anticipades

Descarrega't aquí la infografia pots utilitzar-la al teu lloc de treball

 

p Llegir més...

Problemes de salut
pP@)

  1. Diabetis

    1.1 Que fer en cas d'hipoglucèmia
    1.2 La cura dels peus
  2. Esclerosi múltiple

    2.1 Com es diagnostica l'Esclerosi múltiple
    2.2 Què haig de saber abans d'escollir un tractament
    2.3 Incontinència Urinària
    2.4 Adaptacions de la casa recomanades
    2.5 Com puc detectar un brot?
    2.6 Associacions de pacients
  3. Malaltia Psoriàsica
  4. Tabaquisme

    4.1 Què puc fer per deixar de fumar
    4.2 Beneficis de deixar de fumar
  5. Pressió arterial
  6. Ennuegament adult
 

1. Diabetis

1.1 Que fer en cas d'hipoglucèmia

1.2 La cura dels peus

 
1.1 Què fer en cas d'hipoglucèmia?

Infografia Hipoglucemia

Descarrega't la infografia pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

1.2 La cura dels peus

Infografia: La cura dels peus en persones amb diabetis

Descarrega't la infografia pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

2. Esclerosi múltiple

2.1 Com es diagnostica l'Esclerosi múltiple

2.2 Què haig de saber abans d'escollir un tractament

2.3 Incontinència Urinària

2.4 Adaptacions de la casa recomanades

2.5 Com puc detectar un brot?

2.6 Associacions de pacients

 

2.1 Com es diagnostica l'Esclerosi múltiple

Infografia EM com es diagnostica

Descarrega't la infografia, pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

2.2 Què haig de saber abans d'escollir un tractament

Infografia EM Com escollir tractament

Descarrega't la infografia, pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

2.3 Incontinència Urinària

Infografia EM Incontinència urinària

Descarrega't la infografia, pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

2.4 Adaptacions de la casa recomanades

Infografia EM Adaptacions de la casa

Descarrega't la infografia, pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

2.5 Com puc detectar un brot?

Infografia EM Com puc detectar un brot?

Descarrega't la infografia, pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

2.6 Associacions de pacients

Infografia Associaciones de pacients

Descarrega't la infografia, pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

3. Malaltia psoriàsica

 
3.1 Zones on apareix la Psoriasi

Infografies Zones de psoriasi

Descarrega't la infografia, pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

4. Tabaquisme

4.1 Què puc fer per deixar de fumar

4.2 Beneficis de deixar de fumar

 
4.1 Deixar de fumar

Infografia Deixar de fumar

Descarrega't infografia, pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

4.2 Beneficis de deixar de fumar

Infografia: Beneficis si deixes de fumar

Descarrega't la infografia, pots utilitzar-la al teu centre de treball

 

5. Com prendre la Pressió arterial

Mesures per prendre la pressió arterial

Descarrega't aquí la infografia pots utilitzar-la al teu lloc de treball

 

6. Davant un ennuegament adult o infants major d'1 any

Infografia Ennuegament en l'Adult

Descarrega't aquí la infografia pots utilitzar-la al teu lloc de treball

p Llegir més...

Interès general
P@)

1. Com cercar fonts d'informació segures a Internet

Infografia cercar fonts segures

Descarrega't aquí la infografia pots utilitzar-la al teu lloc de treball

 

7 Valoracions, valoració mitja 4,3 de 5.

12345
Guardant valoració... Guardant valoració...
Última modificació: 15/11/18 11:10h