12345
Saps utilitzar el teu inhalador?
Hi ha diversos dispositius per administrar medicaments per via inhalatòria, pots aprendre a utilitzar el teu, en els següents vídeos.
Llegir més...12345
L'estrès no és tan dolent. No?
L'estrès és un dels factors de risc per patir malalties com la Insuficiència Cardíaca. Controlar-lo, juntament amb altres factors, redueix significativament els riscos.
Llegir més...12345
Un mètode fàcil, perquè no falti res al plat.
El mètode del plat és una eina visual que pot ajudar a oferir àpats equilibrats per als infants. Prova-la!
Llegir més...12345
Què he de fer si el meu fill té vòmits?
És important evitar que el nen es deshidrati. Per això, existeixen sèrums de reposició oral.
Llegir més...12345
Dorms en una bona postura?
És bo dormir de costat o panxa enlaire. Evita dormir bocaterrosa. Utilitza un coixí que ajudi a mantenir la columna recta.
Llegir més...12345
No tot és treballar o divertir-se
Trobar l'equilibri entre la feina i el lleure és molt important i millora la teva salut.
Llegir més...12345
Dorms en una bona postura?
S'aconsella dormir de costat o panxa enlaire. S'ha d'evitar dormir de bocaterrosa. Sempre s'ha d'utilitzar un coixí de mida adequada per al coll perquè la columna estigui recta a nivell cervical.
Llegir més...12345
La cigarreta electrònica és una bona opció?
Actualment no es pot recomanar el seu ús perquè fins a l'actualitat no hi ha estudis que demostrin la seguretat d'aquests aparells.
Llegir més...12345
Quina és la millor postura per conduir?
Quan condueixes pots passar molta estona amb la mateixa postura. Aprèn com col·locar-te per evitar el mal d'esquena.
Llegir més...12345
El meu fill encara mulla el llit. Que faig?
Abans de consultar l’equip de salut podeu:
Evitar tractar al nen com un bebè, deixar-lo en evidència, fer comparacions amb altres nens, renyar-lo, etc. També el podeu implicar en la seva autoneteja, fent-li comprendre que no és un càstig.
Carregant...