Consells de salut dirigits a la població a través del mitjà de comunicació: Diari Ara
Quina és la millor postura per conduir?
Quan condueixes pots passar molta estona amb la mateixa postura. Aprèn com col·locar-te per evitar el mal d’esquena.
http://www.infermeravirtual.com/cat/activitats_de_la_vida_diaria/moure_s#automobilTens intolerància a la Lactosa?
Doncs hi ha alguns aliments que cal excloure de la dieta, segons la tolerància. Per descomptat la Llet i derivats però també les salsitxes comercials, embotits, rebosteria, caramels, salses…
http://www.infermeravirtual.com/cat/activitats_de_la_vida_diaria/menjar_i_beure/alimentacio_infancia_i_adolescencia#lactosaDemència, o un simple descuit?
Es pot sospitar l’aparició d’una demència quan la persona, oblida cites, fa el mateix menjar repetidament, no és capaç de controlar la medicació o tenir cura de la casa, es perd, etc.
http://www.infermeravirtual.com/cat/situacions_de_vida/vellesa#tutorial-26-les_demenciesNatural no és sinònim de segur
No hi ha res més natural però menys segur (més tòxic) que un bolet verinós. Recorda que Molts remeis naturals poden interaccionar amb medicaments i modificar-ne els efectes sobre l’organisme.
http://www.infermeravirtual.com/cat/problemes_de_salut/tractaments/medicaments#consells_de_la_infermera-topics_i_conductes_erroniesSi sóc molt alegre, també puc patir depressió?
La depressió pot afectar qualsevol persona. La personalitat és important però no és un factor determinant per patir-la.
http://www.infermeravirtual.com/cat/problemes_de_salut/malalties_trastorns/depressio#consells_de_la_infermera-topics_i_conductes_erroniesEl meu fill té diabetis. Pot menjar a l'escola?
El nen diabètic ha de menjar el mateix que els seus companys. Tot i així, caldrà revisar els menús de l’escola, per l’equip de salut. Assegurant que no hi manquen els hidrats de carboni necessaris.
http://www.infermeravirtual.com/cat/problemes_de_salut/tractaments/alimentacio_i_diabetis#tutorial-74-infancia_i_adolescenciaVigila el que respires
Si passeges o fas exercici, és aconsellable evitar les zones de molt trànsit. Fes atenció a la informació sobre contaminació ambiental i renova l'aire de casa.
http://www.infermeravirtual.com/cat/activitats_de_la_vida_diaria/treballar_i_divertir_se#consells_de_la_infermera-respirarHidrata el teu cos abans que t’ho demani
Quan fem una activitat física hem de procurar beure aigua sovint, sense esperar tenir set. La deshidratació disminueix el rendiment, alhora que augmenta el risc de patir lesions musculars.
https://www.infermeravirtual.com/cat/activitats_de_la_vida_diaria/moure_s/activitat_fisica#aiguaSi deixo de fumar, se'm curarà la MPOC?
Deixar de fumar no cura la MPOC, però s'ha de fer per controlar l’evolució de la malaltia. Si es segueix un bon tractament, i es deixa de fumar es pot controlar la malaltia i evitar-ne la progressió.
http://www.infermeravirtual.com/cat/problemes_de_salut/malalties_trastorns/mpoc#consells_de_la_infermera-topics_i_conductes_erroniesAjuda'l a continuar
La depressió fa que les persones no tinguin l’energia necessària per gaudir de les coses. Cal que el cercle social o familiar impulsi la persona a continuar amb les activitats, però sense forçar-la.
http://www.infermeravirtual.com/cat/problemes_de_salut/malalties_trastorns/depressio#complir_tractament
Carregant...