Consells de salut dirigits a la població a través del mitjà de comunicació: Diari Ara
Vapejar és una bona opciò?
Fumar el cigarret electrònic és perjudicial. Actualment no es pot recomanar el seu ús perquè fins a l’actualitat no hi ha estudis que demostrin la seguretat d’aquests aparells.
http://www.infermeravirtual.com/cat/problemes_de_salut/situacions_de_risc/tabaquisme#tutorial-55-la_cigarreta_electronica_es_una_bona_opcioCom controlo el "mono" del tabac?
Durant els tres primers dies la síndrome d’abstinència és més intens. Acostuma a desaparèixer en poques setmanes. Existeixen productes farmacològics que et poden ajudar.
http://www.infermeravirtual.com/cat/problemes_de_salut/situacions_de_risc/tabaquisme#tutorial-54-tinc_molt_mono_control_la_sindrome_d_abstinenciaVull deixar de fumar.
Sens dubte aquest és el pas més important.
Deixar de fumar és possible i cada any milers de persones ho aconsegueixen. Vols orientació?
Fumo, com puc cuidar-me?
Com respirar millor, quina és l'alimentació més adequada, com mantenir un bon hàbit deposicional, aquest són alguns dels consells que trobaràs al tutorial.
http://www.infermeravirtual.com/cat/tutorials#tutorial_227-51Estic embarassada, fumo 2-3 cigarretes o deixo de fumar?
Per al fetus sempre és molt més perjudicial que la seva mare consumeixi alguna cigarreta que l’ansietat que provoca en l’embarassada el no poder fumar.
http://www.infermeravirtual.com/cat/problemes_de_salut/situacions_de_risc/tabaquisme#tutorial-55-estic_embarassada_fumo_2_3_cigarretes_o_deixo_de_fumarTemps d’oci, temps per aprendre
Durant la infància és molt important el temps d’oci, per això durant els caps de setmana val la pena treure’n el màxim benefici tant a nivell físic con a nivell mental i social.
http://www.infermeravirtual.com/cat/situacions_de_vida/infancia#ociCalci i alguna cosa més...
Perquè el calci s'absorbeixi correctament a l'organisme, és necessari un aportament adequat de vitamina D, proteïnes i lactosa.
http://www.infermeravirtual.com/cat/activitats_de_la_vida_diaria/menjar_i_beure/alimentacio_saludable#tutorial-56-el_calciSaps què és el betacarotè?
El betacarotè és un pigment responsable del color groc, taronja o vermell de vegetals i fruites, que en l'organisme es transforma en vitamina A. A més té una acció antioxidant.
http://www.infermeravirtual.com/cat/activitats_de_la_vida_diaria/menjar_i_beure/alimentacio_saludable#tutorial-57-vitamina_a_o_retinolSi el vostre fill utilitza Internet...
És recomanable que parleu amb ell sobre els contactes que fa i el contingut que visita, que instal·leu un antivirus i que restringiu l'ús de les càmeres tant les webcam com les del mòbil o tauleta.
http://www.infermeravirtual.com/cat/situacions_de_vida/adolescencia#usinternetLa Malaltia de Crhon en 7 preguntes
Què és un brot? Es pot curar? Què puc menjar si tinc un brot? Puc fer esport?
Consulta el nostre tutorial i dóna resposta a aquestes preguntes.
http://www.infermeravirtual.com/cat/tutorials#tutorial_9-48
Carregant...