Consells de salut dirigits a la població a través del mitjà de comunicació: Diari Ara
Vols dinar equilibrat però no se t'acuden més receptes?
Et proposem unes combinacions perquè el teu dinar sigui saludable equilibrat i sobretot ben variat.
http://www.infermeravirtual.com/cat/activitats_de_la_vida_diaria/menjar_i_beure/alimentacio_saludable#dinar_equilibratCastigat! Al llit sense sopar!
L’aliment no s’ha de fer servir com a premi o càstig. L’alimentació s’ha d’entendre com un fet quotidià bàsic, no com una possible eina per aconseguir una determinada conducta del nen. Proposta: L'alimentació és un fet quotidià bàsic no una eina per aconseguir una conducta determinada del nen. No és un premi i no és un càstig.
http://www.infermeravirtual.com/cat/situacions_de_vida/infancia#consells_de_la_infermera-menjar_i_beureQuè puc fer per "evitar" el càncer de prostata?
Evita el consum de greixos i potencia el consum de fruita i verdura.
El risc augmenta amb les activitats relacionades amb la pintura i el vernís, l’exposició a lubricants, pols del metall i pesticides, i en professions relacionades amb el manteniment de cases i mobles.
Tinc diabetis, puc menjar pa?
Sí, i millor si aquest pa t'aporta fibra. A més, recorda distribuir els hidrats de carboni al llarg del dia.
http://www.infermeravirtual.com/cat/problemes_de_salut/tractaments/alimentacio_i_diabetis#tutorial-72-la_importancia_dels_hidrats_de_carboniUps! He trencat aigues!
Si el part es produeix accidentalment, és molt important no fer res amb el cordó fins que no arribi l'ajuda.
http://www.infermeravirtual.com/cat/situacions_de_vida/part#part-lloc-no-plantejatEl meu fill vol un mòbil, què faig?
Tenir en compte el grau de maduresa de l'infant o que aquest assumeixi en la mesura del possible l'import de les trucades són alguns dels consells que trobaràs en aquesta infografia.
http://www.infermeravirtual.com/cat/situacions_de_vida/adolescencia#usmobilDóna exemple, a la bicicleta posa't el casc!
La família està en una posició privilegiada per ser un bon model pels més joves, especialment en la utilització del casc a la bicicleta.
http://www.infermeravirtual.com/cat/situacions_de_vida/adolescencia#consells_de_la_infermera-evitar_perills_i_prevenir_riscsQuè és l'enuresi nocturna?
És quan el nen mulla el llit sense despertar-se i sense haver tingut un període de control previ. És la més habitual i no implica malaltia. Segueix les recomanacions per tal d'evitar-ho.
http://www.infermeravirtual.com/cat/situacions_de_vida/infancia#tutorial-19-encara_mulla_el_llitSopa bé, per dormir millor
Una alimentació saludable, sobretot a l'hora de sopar, afavoreix el nostre descans. Una bona opció és evitar els plats precuinats i elaborar sopars de digestió fàcil.
http://www.infermeravirtual.com/cat/activitats_de_la_vida_diaria/menjar_i_beure/alimentacio_saludable#soparMenjar bé fora de casa
Busca un restaurant que ofereixi vegetals frescos. Tria aliments rostits, a la planxa, a la graella o al vapor. Si és possible, dedica entre 40 i 50 minuts a menjar.
http://www.infermeravirtual.com/cat/activitats_de_la_vida_diaria/menjar_i_beure/alimentacio_saludable#menjarforadecasa
Carregant...