Consells de salut dirigits a la població a través del mitjà de comunicació: Diari Ara
Què puc fer per "evitar" el càncer de Mama?
Caldrà tenir en compte factors com: la dieta, l’excés de pes, el consum d’alcohol, l'exercici, el primer embaràs o la teràpia hormonal substitutiva. Consulta'n els detalls.
https://www.infermeravirtual.com/cat/problemes_de_salut/malalties_trastorns/cancer#tutorial-7-mamaAbans d'una radiografia
És molt important avisar de la possibilitat d’embaràs a tots els professionals. Cal informar si es porten pròtesis internes, així com qualsevol objecte metàl·lic.
https://www.infermeravirtual.com/cat/problemes_de_salut/proves/rx_simples#informacio_practica-abans_de_la_provaTinc mal d'esquena. Va bé que faci esport?
Quan algú té mal d’esquena pot practicar activitat física normalment sempre que no s’utilitzin els músculs afectats. Tot i això, és millor una intensitat lleugera o moderada.
http://www.infermeravirtual.com/cat/activitats_de_la_vida_diaria/moure_s/activitat_fisica#mal_esquenaVols perdre pes? L'autocontrol és fonamental
En aquesta línia, els registres dietètics, on la persona escriu tot el que beu i menja, són una eina d’autocontrol i ajuden a integrar la nova pauta dietètica. Descarrega't el nostre.
http://www.infermeravirtual.com/cat/problemes_de_salut/malalties_trastorns/sobrepes_i_obesitat#autocontrolSaps que cal fer en cas d'hipoglicèmia?
Recorda que cal prendre sucre preferiblement en forma líquida. Consulta la nostra Infografía.
https://www.infermeravirtual.com/cat/problemes_de_salut/malalties_trastorns/diabetis#tutorial-45-la_hipoglicemiaSpinning per perdre pes
Tot i que és cert que durant la classe es cremen una gran quantitat de calories, cal tenir en compte que això s’aconsegueix mitjançant una exigència molt elevada del sistema cardiovascular.
http://www.infermeravirtual.com/cat/activitats_de_la_vida_diaria/moure_s/activitat_fisica#aerobic_bicicletaEls laxants no aprimen
El punt d'acció dels laxants és a l'intestí gros, i l'absorció de nutrients es produeix a l'intestí prim, per la qual cosa no contribueixen a disminuir el pes. Amés pots posar en perill la teva salut.
http://www.infermeravirtual.com/cat/problemes_de_salut/malalties_trastorns/sobrepes_i_obesitat#consells_de_la_infermera-topics_i_conductes_erroniesTinc IC puc mantenir relacions sexuals?
La a persona amb IC (Insuficiència Cardíaca) ha de saber que pot mantenir una activitat sexual regular sense incidències, sempre que no apareguin símptomes, com ara ofec, palpitacions o dolor toràcic.
http://www.infermeravirtual.com/cat/problemes_de_salut/malalties_trastorns/insuficiencia_cardiaca#tutorial-50-puc_mantenir_relacions_sexualsCom reacciona un nen devant d'una pèrdua?
Els més petits poden reaccionar de forma insolent o indisciplinada perquè necessiten molta comprensió; no és res més que l’expressió d’una situació de defensa davant la por que senten per la pèrdua.
http://www.infermeravirtual.com/cat/situacions_de_vida/dol#tutorial-97-els_nens_i_les_perduesNo tot és dolent a Internet
A la xarxa emergeixen comunitats o grups nous amb una determinada manera de sentir, comprendre, compartir formes de vida i actuar en el món.
http://www.infermeravirtual.com/cat/activitats_de_la_vida_diaria/comunicar_se#novestecnologies