Grip
- Davant la grip és recomanable
- Mantenir una bona respiració
- Mantenir una bona hidratació i nutrició
- Mantenir una postura corporal correcta
- Intentar reposar i dormir el màxim possible
- Mantenir un bon ritme deposicional
- Evitar possibles perills i riscos
- Demanar ajuda si fos necessari
- Prioritzar les activitats diàries
- Tòpics i conductes errònies
- Mesures per tractar els símptomes