Infermera virtual.comInfermera virtual.com

  • El projecte+
    • Què és la Infermera virtual?
    • Qui fa la Infermera virtual?
    • Publicacions
    • On som
    • Accessibilitat
    • Col·legi Oficial d'Infermeres i Infermers de Barcelona
  • Activitats de la vida diària+
    • La persona
    • Respirar
    • Menjar i beure
    • Moure's
    • Eliminar
    • Reposar i dormir
    • Evitar perills
    • Comunicar-se
    • Treballar i divertir-se
  • Situacions de vida+
    • Infància
    • Adolescència
    • Adultesa
    • Vellesa
    • Dol
    • Menopausa
    • Viatjar
    • Embaràs
    • Lactància materna
    • Part
  • Problemes de salut+
    • Malalties / Trastorns
    • Signes i símptomes
    • Proves
    • Tractaments
    • Situacions de risc
  • Recursos+
    • APP
    • Recursos didàctics
    • Regular les emocions
    • Tallers
    • Ètica i dret
    • Joc
    • Glossari
    • Covid-19
    • Notícies
  • Àrea professional+
    • Vídeos
    • Infografies
    • Recursos de suport
    • Propostes d'intervenció amb l'usuari
    • Participa
    • Formació COIB
  • Tutorials
  • Escriu aquí la teva pregunta...
  • Català (ca)
  • Castellà (es)

Què cal saber: Tutorials

Tutorials

Cerca avançada




Ús de cookies
Aquest lloc web utilitza cookies, tant pròpies com de tercers, per recopilar informació estadística sobre la seva navegació i oferir-li un millor servei. Si continua navegant, considerem que accepta el seu ús. Més informació x
Inici / Tutorials
  • Problemes de salut
    • Aturada cardiorespiratòria
    • Càncer
    • Depressió
    • Diabetis
    • Dolor
    • Ennuegament
    • Esclerosi múltiple
    • Esquizofrènia
    • Febre
    • Grip
    • Insuficiència cardíaca
    • Malaltia inflamatòria intestinal
    • MPOC
    • Malaltia psoriàsica
    • Malaltia renal crònica
    • Medicaments
    • Nàusees i vòmits
    • Sobrepès i obesitat
    • Tabaquisme
  • Estils de vida saludable
    • Activitat física
    • Alimentació saludable
    • Eliminar
    • Evitar perills
    • Higiene postural
    • Reposar i dormir
    • Respirar
    • Treballar i divertir-se
    • Comunicar-se
  • Situacions de vida
    • Dol
    • Embaràs
    • Lactància materna
    • Part
    • Menopausa
    • Viatjar
  • Etapes del cicle vital
    • Infància
    • Adolescència
    • Adultesa
    • Vellesa

Activitat física

  • FTGI
    Com millora la meva salut l'activitat física?
    • Com més activitat física, més salut
    • Moure's per respirar millor
    • Mantenir un pes ajustat a l'alçada
    • Ajuda a la defecació
    • Regula l'eficiència respiratòria
    • Ajuda a reposar i dormir
    • En funció de cada etapa del cicle vital
    • En funció dels problemes de salut
  • FTGI
    Com puc millorar la meva postura?
    • Fent servir les eines i els objectes adequats
    • Prenent consciència de la postura
    • Mantenir un pes ajustat a l'alçada
    • Cuidant l'entorn
    • Practicant un tipus d'activitat física adequada
  • FTGI
    Com iniciar-se en l'exercici físic
    • Conceptes generals
    • Activitat física segons les capacitats físiques de cada persona
    • Activitat física aeròbica
    • Activitat física general
    • Activitat física lleugera i moderada
    • Consells de la infermera
  • FTGI
    Com avançar en l'exercici físic
    • Conceptes generals
    • Activitat física segons les capacitats físiques de cada persona
    • Activitat física aeròbica i anaeròbica
    • Activitat física general i específica
    • Activitat física vigorosa
    • Tòpics i conductes errònies
  • FTGI
    L'exercici físic en cada etapa del cicle vital
    • Consells generals
    • En la infància
    • En la adolescència
    • En l'adultesa
    • En la vellesa
    • Consells de la infermera



Carregant...
Infermera virtual.comInfermera virtual.com Inici / Tutorials
Activitats de la vida diària
La persona
Respirar
Menjar i beure
Moure's
Eliminar
Reposar i dormir
Evitar perills
Comunicar-se
Treballar i divertir-se
Situacions de vida
Infància
Adolescència
Adultesa
Vellesa
Dol
Menopausa
Viatjar
Embaràs
Lactància materna
Part
Problemes de salut
Malalties / Trastorns
Signes i símptomes
Proves
Tractaments
Situacions de risc
Recursos
APP
Recursos didàctics
Regular les emocions
Tallers
Ètica i dret
Joc
Glossari
Covid-19
Notícies
Àrea professional
Vídeos
Infografies
Recursos de suport
Propostes d'intervenció amb l'usuari
Participa
Formació COIB
El projecte
Què és la Infermera virtual?
Qui fa la Infermera virtual?
Publicacions
On som
Accessibilitat
Col·legi Oficial d'Infermeres i Infermers de Barcelona
Català Castellà
? Ajuda
y Mapa del lloc
w Glossari
@ Contacte
Buscar
feur
Web d'Interès Sanitari
Comprovi-ho aquí

Web d'Interès Sanitari
WCAG2AA, normativa WAI
Aquest lloc compleix el nivell WCAG2AA de la normativa WAI, fent més accessible la web a persones amb discapacitats i beneficiant a tots els usuaris.
WCAG2AA, normativa WAI
HTML5



Nosaltres subscrivim els principis del codi HONcode. Comproveu-ho aquí. Nosaltres subscrivim els principis del codi HONcode.
Comproveu-ho aquí.

Licencia de Creative CommonsTret que s'indiqui el contrari, el contingut d'aquest lloc web es publica sota una llicència de Creative Commons Reconeixement-NoComercial-SenseObraDerivada 3.0 Espanya.

El contingut d'aquesta web complementa però en cap cas substitueix el treball de la infermera ni d'altres professionals de la salut. Més informació
Col•legi Oficial Infermeres i Infermers BarcelonaCopyright © 2023 Col·legi Oficial d’Infermeres i Infermers de Barcelona.
  • Privacitat
  • Avís Legal
  • Suggeriments
  • Extranet
  • Mapa del lloc
  • Glossari
  • Contacte
  • Buscar
Licencia de Creative CommonsTret que s'indiqui el contrari, el contingut d'aquest lloc web es publica sota una llicència de Creative Commons Reconeixement-NoComercial-SenseObraDerivada 3.0 Espanya.
El contingut d'aquesta web complementa però en cap cas substitueix el treball de la infermera ni d'altres professionals de la salut. Més informació
feur
Carregant Carregant...
Tancar
P