Situaciones de vida

Etapas del ciclo vital

Etapas del ciclo vital

Beneficios de la actividad física

Actividad y salud es un binomio casi inseparable. Se entiende por actividad física cualquier actividad corporal que produzca un gasto energético más elevada que el estado de reposo, por lo tanto, aunque no se vaya al gimnasio o se practique un deporte, constantemente se hace alguna actividad física de mayor o menor intensidad, por ejemplo, caminar para ir al trabajo o subir escaleras.

La actividad física tiene un efecto directo en el bienestar físico, mental y social, además de un rol específico en la prevención de enfermedades.

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Materiales covid-19

La pandemia del coronavirus SARS-CoV-2, ha alterado las rutinas de muchas famílias, a tal fin hemos elaborado diversos materiales para tener información, consejos y recomendaciones de cómo usar las mascarillas, como lavarse las manos, en qué consiste los test, que són las vacunas, material educativo para utilizar con los niños o cómo crear tu propio collar Pulse, entre otros.

Puedes encontrar estos materiales aquí.