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16 de Junio de 2014

¿Puedo dar el pecho a pesar de tener diabetes?

La diabetes no supone ningún problema a la hora de amamantar a tu hijo. Se recomienda que sea lo antes posible para minimizar el riesgo de hipoglucemias al bebé.

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11 de Junio de 2014

El tabú del sexo en la vejez

Hay que favorecer la comunicación sobre este aspecto, expresando opiniones y dudas que se puedan presentar y evitar transformarlo en un tema tabú.

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10 de Junio de 2014

¿Es bueno bostezar?

Dormir boca abajo, o una mala postura, dificultan la ventilación de ciertas zonas pulmonares. En estos casos es recomendable bostezar o hacer inspiraciones profundas.

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09 de Junio de 2014

Mi vecina toma un calmante que va muy bien

Cada persona percibe el dolor de una manera diferente y, por tanto, pide fármacos, dosis, vías y frecuencias de administración particulares y adaptadas a sus actividades diarias.

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07 de Junio de 2014

Recomendaciones para una alimentación saludable.

Recuerda que una alimentación es saludable si es: Completa, equilibrada, suficiente, variada, adecuada, práctica y atractiva. Consulta todas las recomendaciones para una alimentación saludable.

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06 de Junio de 2014

Puedes encontrar Vitamina A en...

En la grasa de los alimentos de origen animal, el hígado, grasas lácteas (mantequilla, nata), yema de huevo y lácteos completos. En forma de provitamina a las verduras. Consulta todas.

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05 de Junio de 2014

El medicamento no siempre se debe tomar con las comidas

Para planificar el horario de toma de los medicamentos, es necesario saber si interaccionan con la comida. Asegúrate cuál es la indicación ("Con las comidas", "Fuera de las comidas") que aparece en el prospecto.

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04 de Junio de 2014

¿Quién sabe sobre mi dolor?

Recuerda que la persona que siente el dolor es la única autoridad sobre la existencia y la naturaleza del dolor, ya que sólo ella puede sentirlo.

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31 de Mayo de 2014

¿Porqué debo dejar de fumar?

Mira todos los beneficios que te aporta dejar el tabaco en un sencillo tutorial.

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30 de Mayo de 2014

¿Fumo, aún así puedo cuidarme?

Como respirar mejor, cuál es la alimentación más adecuada, como mantener un buen hábito deposicional, este son algunos de los consejos que encontrarás en nuestro tutorial.

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