Consells de salut dirigits a la població a través del mitjà de comunicació: Diari Ara
Tinc problemes amb el gluten
Actualment hi ha molts productes comercials sense gluten, que es poden fer servir com a complement de la dieta. Les etiquetes han d’especificar si els productes tenen gluten o no.
https://www.infermeravirtual.com/cat/activitats_de_la_vida_diaria/menjar_i_beure/alimentacio_infancia_i_adolescencia#tutorial-35-tinc_problemes_amb_el_glutenQuè ha de menjar un nen amb diabetis?
L’única diferència serà que haurà de tenir un control estricte de la ingesta d’hidrats de carboni per afavorir un bon control glucèmic.
https://www.infermeravirtual.com/cat/problemes_de_salut/tractaments/alimentacio_i_diabetis#tutorial-74-infancia_i_adolescenciaEl meu fill plora a les nits. El deixo plorar?
Existeixen molts models per ensenyar a dormir el nen. No hi ha sistemes bons o dolents, només diferents. Es recomana buscar el model adequat a cada nen o família.
http://www.infermeravirtual.com/cat/situacions_de_vida/infancia#tutorial-103-desvetllaments_nocturnsCom afecta la mort d'un fill a la parella?
Malgrat que ambdós progenitors manifesten que és com perdre una part d’un mateix i que senten que la vida els ha canviat per sempre, hi ha variabilitat pel que fa als sentiments del pare i de la mare.
https://www.infermeravirtual.com/cat/situacions_de_vida/dol#tutorial-93-la_mort_d_un_fillOn em poden ajudar a deixar de fumar?
A Catalunya les persones que volen deixar de fumar poden trobar ajuda al telèfon 061, a centres d’atenció primària, farmàcies, hospitals...
https://www.infermeravirtual.com/cat/problemes_de_salut/situacions_de_risc/tabaquisme#tutorial-53-busca_ajudaJa sabries que fer si algú s'ennuega?
L’ennuegament se sol presentar de forma sobtada i inesperada. Et donem les claus per saber com actuar en aquests casos.
https://www.infermeravirtual.com/cat/activitats_de_la_vida_diaria/respirar#descripcioÈpoca de refredats
És adient cloure la boca parcialment quan es tus o s’esternuda, per tal d’evitar contagiar els altres. També cal rentar-se les mans sovint, és útil evitar l’amuntegament i els llocs concorreguts.
http://www.infermeravirtual.com/cat/activitats_de_la_vida_diaria/evitar_perills#tutorial-105-prevenir_el_contagi_de_malalties_respiratoriesCom controlar l'ansietat?
Relaxar-se respirant. Prendre consciència de com respirem pot tenir efectes beneficiosos o saludables.
http://www.infermeravirtual.com/cat/activitats_de_la_vida_diaria/evitar_perills#tutorial-104-relaxar_se_respirantTinc febre.... em tapo, em destapo? Què faig?
La febre, té diferents fases i cal prendre certes mesures en cada una d'elles. Per exemple, si tens calfreds, no et treguis la roba i tapa't.
http://www.infermeravirtual.com/cat/problemes_de_salut/signes_i_simptomes/febre#tractament_febreRelacionar-se. Té sentit!
Una xarxa amplia d'amics amb diferents models d’implicació en activitats com l’esport, associacions de lleure, de voluntariat, etc., és un factor de protecció que beneficia a l'adolescent.
http://www.infermeravirtual.com/cat/situacions_de_vida/adolescencia#social