Infermera virtual.com
El proyecto
+
¿Qué es la Infermera virtual?
¿Quién crea la Infermera virtual?
Publicaciones
¿Dónde Estamos?
Accesibilidad
Col·legi Oficial d'Infermeres i Infermers de Barcelona
Actividades de la vida diaria
+
La persona
Respirar
Comer y beber
Moverse
Eliminar
Reposar y dormir
Evitar peligros
Comunicarse
Trabajar y divertirse
Situaciones de vida
+
Infancia
Adolescencia
Adultez
Vejez
Duelo
Menopausia
Viajar
Embarazo
Lactancia materna
Parto
Problemas de salud
+
Enfermedades / Transtornos
Signos y sintomas
Pruebas
Tratamientos
Situaciones de riesgo
Recursos
+
APP
Recursos didácticos
Regular las emociones
Talleres
Ética y derecho
Juego
Glosario
Covid-19
Noticias
Área profesional
+
Videos
Infografías
Fulletos de salud
Recursos de ayuda
Propuestas de intervención con el usuario
Participa
Formación COIB
Tutoriales
Escribe aquí tu pregunta...
Catalán (
ca
)
Castellano (
es
)
Lo que necesita saber:
Tutoriales
Tutoriales
Búsqueda avanzada
Fichas de contenidos
Noticias
Tutoriales
Todas las secciones
El proyecto
Actividades de la vida diaria
Situaciones de vida
Problemas de salud
Recursos
Área profesional
Uso de cookies
Este sitio web utiliza cookies, tanto propias cómo de terceros, para recopilar información estadística sobre su navegación y ofrecerle un mejor servicio. Si continúa navegando, consideramos que acepta su uso
Más información
x
Home
/
Tutoriales
Problemas de salud
Parada cardiorespiratoria
Cáncer
Depresión
Diabetes
Dolor
Atragantamiento
Esclerosis múltiple
Esquizofrenia
Fiebre
Gripe
Insuficiencia cardiaca
Enfermedad inflamatoria intestinal
EPOC
Enfermedad psoriásica
Enfermedad renal crónica
Medicamentos
Náuseas y vómitos
Sobrepeso y obesidad
Tabaquismo
Estilos de vida saludable
Actividad física
Alimentación saludable
Eliminar
Evitar peligros
Higiene postural
Reposar y dormir
Respirar
Trabajar y divertirse
Comunicarse
Situaciones de vida
Duelo
Embarazo
Lactancia materna
Parto
Menopausia
Viajar
Etapas del ciclo vital
Infancia
Adolescencia
Adultez
Vejez
Eliminar
F
T
G
I
¿Qué hacer para evitar el estreñimiento?
Ingerir alimentos con fibra alivia el estreñimiento
Tomar líquidos o alimentos hidratados
Incorporar en las comidas un volumen suficiente de sólidos
Mantener la actividad física
Asegurar la intimidad
Mantener horarios regulares
Respetar los ritmos de defecación
Infografía
F
T
G
I
Estreñimiento en las etapas del ciclo vital
En la infancia
En la vejez
En el embarazo
En el viajero
F
T
G
I
¿Qué hacer en caso de diarrea?
Controlar la toma de alimentos crudos o poco hechos
Aguda en la infancia
Del viajero de 0 a 12 años
Del viajero adulto
F
T
G
I
Hábitos saludables y eliminar
Favorecer la expulsión de la heces
Evacuar antes de acostarse
Mantener la higiene de la zona perineal
Lavarse las manos después de la defecación o micción
Asegurar la intimidad
Mantener horarios regulares
Cargando...
Cargando...
P