12345
Com se sol·licita, valora i presta l’ajuda per morir?
El 24 de març de 2021 es va aprovar la llei orgànica 3/2021, de regulació de l’eutanàsia, per tal de respectar l’autonomia i la voluntat de posar fi a la vida de qui es troba en una situació de greu patiment, crònic, o de malaltia greu i incurable que produeix un patiment físic o psíquic constant i insuportable que l’impossibilita.
Llegir més...12345
Exercici físic per mantenir la depressió a ratlla.
Sabies què practicar de forma regular exercici físic com sortir a córrer o anar amb bicicleta durant mitja hora tres dies a la setmana millora els símptomes de la depressió i, a més, ajuda a prevenir-la? Així ho demostren nombrosos estudis científics i per això molts professionals de l’àmbit de la salut mental ja recomanen l’exercici com una part del tractament de la depressió.
Llegir més...12345
Ets una apassionada de la tecnologia i utilitzes la realitat virtual?
Disposes d’un casc Oculus Quest?
Llegir més...12345
Com podem acompanyar l’infant en l’inici de l’etapa escolar?
S’acaben les vacances i comença un nou curs. L’inici del període escolar significa reprendre la rutina i alhora afrontar nous reptes.
Llegir més...12345
Begudes refrescants per a mantenir-te ben hidratat aquest estiu
A l’estiu arriben les temperatures altes i la calor. A mesura que la temperatura de l’aire puja, el cos es manté fresc amb l’evaporació de la suor. Per això és molt important ingerir líquids de forma abundant.
Llegir més...12345
Per una revetlla de Sant Joan segura!
L’arribada de l’estiu ve acompanyada de la celebració de la revetlla de Sant Joan, una de les festes populars més celebrada a casa nostra.
Llegir més...12345
Perquè creus que fumar et relaxa?
Hi ha alguns tòpics molt estesos vinculats al tabaquisme que no fan més que perpetuar falses creences i conductes errònies. Ni el fumar relaxa, ni deixar de fumar engreixa ni és més sa fumar picadura de tabac o light.
Llegir més...12345
Comença la setmana bé!
A vegades, els dilluns semblen carregats d’energia negativa, però no té per què ser així. Si aconsegueixes gestionar bé el teu estrès, la manera com encares la setmana laboral pot canviar radicalment. No importa que la comencis en dilluns o en dimecres.
Llegir més...12345
Coneixes el mètode del plat?
T’has proposat menjar de forma més saludable i no saps per on començar? Et presentem una eina que et pot ajudar a preparar àpats equilibrats i saludables.
Llegir més...12345
Com evitar l’assetjament a través de les TIC
Els adolescents dominen a la perfecció l’ús de les noves tecnologies, però no implica que en tinguin un alt coneixement i el seu ús no està exempt de riscos.
Llegir més...
Carregant...