Infermera virtual.com

Quins símptomes poden suggerir l'aparició d'un inici de demència?

En la malaltia d'Alzheimer, la persona perd gradualment les funcions cognitives i presenta canvis en la conducta i l'humor. Alguns dels següents símptomes poden suggerir l'aparició d'un inici de demència: falta d'autonomia en les activitats del dia a dia com l'administració dels diners, guardar coses importants en llocs inadequats (p. ex. la planxa a la nevera), fer el mateix plat repetidament, etc. Fer sopes de lletres, mots encreuats, sudokus, i realitzar activitat física com caminar, pot ser útil per endarrerir o minimitzar l'impacte de la demència.

Com promoure un bon ús del mòbil entre els mes joves?

Internet i el mòbil, formen una part important de la vida d'un adolescent, per la facilitat que li ofereixen d'estar connectat a les seves xarxes socials. El repte és aprendre a usar-los adequadament. Si vols saber algunes recomanacions al respecte, visita'ns.

Has revisat la farmaciola?

Recorda que el fabricant només garanteix la qualitat del medicament si es respecten les normes de conservació que assenyala el prospecte.

Consell per a gaudir plenament del mar aquest estiu

Per gaudir plenament del mar aquest estiu, informa’t prèviament de les espècies marines perilloses i de les zones amb risc de lesions, com ara els esculls de corall.

Consells per a la calor en la vellesa.

Un dels més importants és beure sovint i en petites quantitats, per evitar la distensió gàstrica, que també produeix disminució de la sensació de set.

A la muntanya, millor acompanyats.

Planifica amb anterioritat l’activitat, informa’t de les condicions climatològiques i assegura’t de tenir una base de preparació física.

Aquestes vacances viatjaràs en avió?

Si tens pensat agafar un avió aquestes vacances, és important que coneguis la síndrome de la classe turista per prevenir-la. Si vols saber quines són les mesures de prevenció, consulta’ns.

Quina coca de Sant Joan més bona!

Si no vols tenir un ensurt, tingues en compte aquestes recomanacions:

• Si elaboreu vosaltres mateixos la coca, recordeu les normes d'higiene i de manipulació d'aliments per tal d'evitar el risc de contaminació.
• Si compreu la coca en una botiga, assegureu-vos que és un establiment que compleix amb la normativa per tal de garantir la seguretat en el seu consum.
• És important mantenir les coques (si porten crema o nata) refrigerades, per tal de no trencar la cadena del fred i així evitar la proliferació de microorganismes que les poden contaminar.

Aquestes mesures poden semblar molt òbvies, però són molt importants per tal de gaudir dels aliments d'una forma segura.

Saps què respires?

Si passeges o fas exercici, és aconsellable evitar les zones de molt trànsit. Fes atenció a la informació sobre contaminació ambiental i renova l'aire de casa. Si vols més informació, consulta’ns aquí.

Fumar em relaxa?

Fumar no relaxa perquè el tabac tingui efectes relaxants, sinó perquè la persona és addicta a la nicotina i s’ha satisfet momentàniament la síndrome d’abstinència.