• Proporcionar un ambiente tranquilo y relajado.
• Mantener la habitación bien ventilada
• Proporcionar espacios amplios o bien que haya un número reducido de personas.

• Aumentar la pérdida de líquidos corporales. 
• Provocar pérdida de apetito.
• Provocar la posible alteración de la mucosa bucal.

• Mantener una hidratación adecuada con agua y zumos para prevenir la deshidratación. No deben emplearse estimulantes como el café, el té o la cola, ya que éstos son diuréticos (estimulan la micción), lo que aumenta la pérdida de agua y que junto con la sudoración propia de la fiebre, puede favorecer a la deshidratación.
• Mantener una nutrición equilibrada con alimentos energéticos de alto contenido vitamínico y proteico (por ejemplo, yogur, huevo, batidos de fruta, etc.), en ingestas pequeñas y frecuentes con una presentación agradable y apetecible.
   
  Alimentación saludable
  
• Mantener hidratada y limpia la mucosa oral con el material necesario para mantener la higiene bucal: cepillo dental, dentífrico, colutorios y agua.

• Disminuir la actividad física y favorecer los períodos de descanso. 
• Utilizar ropa cómoda y ligera para favorecer el movimiento y disminuir la sudoración. 
• Si la persona está postrada en cama, favorecer los cambios de postura: 
  • Para disminuir los dolores articulares y musculares. 
  • Para aumentar la movilidad de la persona. 

 
Se recomienda tener en cuenta todos los consejos generales, que permitirán adoptar medidas saludables en relació con la actividad de la vida diaria de:

Moverse y mantener una postura corporal correcta

• Aumentar el confort de la persona con las siguientes actuaciones:   
  • Mantener una temperatura ambiente de entre 21 y 22 ºC. 
  • Proporcionar ropa de abrigo y ropa suplementaria en la etapa de escalofríos.
  • Evitar el exceso de ropa de abrigo en las etapas de fiebre con sudoración. 
  • Proporcionar baños de agua tibia, o pasar una esponja con agua tibia por el cuerpo, cuando haya pasado la etapa de escalofríos y se sienta esta necesidad.
  • Evitar el baño si se presenta malestar o aparecen signos de incomodidad como escalofríos. El malestar puede aumentar la temperatura.
  • Procurar que la ropa de la cama no esté húmeda por la sudoración provocada por los fármacos o por la aplicación de medidas físicas. 
  • Utilizar sábanas de algodón o lino porque absorben mejor el sudor. 
  • Utilizar pijamas ligeros y transpirables. 
• Aprovechar las horas de apirexia (ausencia de fiebre) para descansar y ahorrar energía.

Se recomienda tener en cuenta todos los consejos generales, que permitirán adoptar medidas saludables en relació con la actividad de la vida diaria de:

Reposar y dormir

• La eliminación intestinal: aumentándola (diarrea) o retardándola (estreñimiento). 
• La eliminación urinaria: disminuyendo la cantidad de orina (debido a la deshidratación que se produce por el sudor).

• Aumentar la hidratación por medio de ingestas frecuentes de agua, zumos, etc. 
• Dieta rica en fibra en caso de estreñimiento. 
• Dieta pobre en fibra en caso de diarrea. 

Se recomienda tener en cuenta todos los consejos generales, que permitirán adoptar medidas saludables en relació con la actividad de la vida diaria de:

Eliminar

• Prevenir accidentes como las caídas: 
  • Iluminar de forma tenue la habitación donde se encuentre la persona que tiene fiebre. 
  • Evitar alfombras u otros objetos con los que se pueda tropezar. 
  • Procurar usar calzado seguro. 
  • Procurar que haya un ambiente tranquilo. 
• Medir correctamente la temperatura para poder actuar de forma adecuada.
• Repetir la medición de temperatura, cambiar el lugar de medición o cambiar el termómetro utilizado, si la medición de la temperatura no concuerda con el estado general de la persona.
• Tener en cuenta que temperaturas consideradas dentro de los límites normales pueden reflejar fiebre en los ancianos.
• Conocer en qué situaciones se desaconseja la utilización del termómetro rectal:
  • Cirugía rectal previa.
  • Enfermedades en la zona rectal.
  • Hemorragias rectales.
  • Si este tipo de medición produce malestar e incomodidad.
    
• Conocer en qué situaciones se desaconseja la utilización del termómetro oral:
  • Ingesta reciente (menos de media hora) de líquidos o alimentos, haber fumado previamente y tratamiento con oxígeno. Estas situaciones pueden dar lecturas erróneas de la temperatura y, por tanto, a actuaciones posteriores inadecuadas.
  • Cirugía oral reciente.
  • Traumatismos orales.
  • Antecedentes de epilepsia.
  • Escalofríos.
  • Estado de inconsciencia, desorientación o agitación.
• Conocer en qué situaciones se desaconseja la utilización del termómetro timpánico:
  • Cirugía de oído o de membrana timpánica reciente.
  • Procesos infecciosos del oído (no existe consenso).
• Saber reconocer las manifestaciones asociadas a la fiebre y la causa de ésta para poder actuar de forma autónoma con las medidas generales, físicas y farmacológicas. 
• Conocer que la toma de antipiréticos de forma regular o en casos de fiebre ligera o moderada no es aconsejable. Los fármacos antipiréticos reducen la fiebre pero deben utilizarse con precaución.
• Medir la temperatura entre 30 y 60 minutos después de la administración de fármacos antipiréticos, ya que ese es el tiempo en que tardan en hacer efecto los antitérmicos, y cada 4 horas hasta que se estabilice la temperatura.
  
• Conocer en qué casos es conveniente consultar con el profesional de la salud. 
  
• Conocer y aplicar las pautas de actuación en caso de ruptura del termómetro de mercurio.
  
  Un termómetro contiene alrededor de 2 g de mercurio (si se inhala o entra en contacto directo con la sangre, es un metal tóxico). En caso de ruptura accidental la actuación debería ser la siguiente:
  • Ventilar la habitación e impedir la entrada de niños, personas desorientadas y animales domésticos para evitar la inhalación de mercurio.
  • Protegerse las manos con guantes de plástico para recogerlo y aproximar las gotitas de mercurio con ayuda de un papel. No emplear el aspirador para eliminar el mercurio, porque favorece su evaporación e inhalación. 
  • No tirar las gotas de mercurio en el inodoro ni por el desagüe.
  • Recoger las gotitas de mercurio en un frasco, cerrarlo herméticamente y llevarlo a un punto de recogida especializado.
  • La ingesta accidental de mercurio no supone peligro para el organismo, puesto que éste no puede ser absorbido y se expulsa a través de las heces.
  • Si la medición de la temperatura no concuerda con el estado general de la persona; repetir la medición, o cambiar el lugar de medición o cambiar el termómetro utilizado.

• Aprovechar los momentos de apirexia (sin fiebre) y mayor confort para establecer cualquier tipo de comunicación, tanto en el ámbito familiar como laboral.
• Intentar que el entorno de relación familiar, social, laboral o escolar en el cual se encuentre la persona que está con fiebre comprenda su situación y le ofrezca apoyo.

Se recomienda tener en cuenta todos los consejos generales, que permitirán adoptar medidas saludables en relació con la actividad de la vida diaria de:

Comunicarse e interactuar socialmente

• Comprender la importancia del reposo para tratar la fiebre. 
• Reconocer que la fiebre es una situación pasajera en la mayoría de los casos y que cuando ésta cede se puede restablecer la autonomía y el estilo de vida habitual. 
• Intentar disminuir la ansiedad que en ocasiones genera el absentismo laboral o el hecho de no poder realizar las actividades cotidianas. 
• Aprovechar los momentos de apirexia y mayor confort para realizar aquellas actividades que la situación permita y produzcan satisfacción.

Se recomienda tener en cuenta todos los consejos generales, que permitirán adoptar medidas saludables en relació con la actividad de la vida diaria de:

Trabajar y divertirse