Activitats de la vida diària són els requisits que ha de complir les persones, en un període de temps determinat, per al seu propi benefici, a fi de garantir el manteniment de la vida, un funcionament saludable, continu desenvolupament personal i el més alt possible de qualitat de vida i el benestar.

Activitats de la vida diària inclouen respirar, menjar i beure, moure, descansar i dormir, eliminar, evitar els perills i evitar riscos, comunicar-se i interactuar socialment i treballar i divertit. En aquesta secció trobareu consells i directrius per trobar-los, sigui quina sigui la situació de vida o de salut, per mitjà de recursos interns i externs que estan disponibles per a cada persona.